Напишите нам в Телеграм, Вотсап или позвоните +7(926)159-93-69
Click to order
Вы выбрали группу:
Total: 
Внесите ваши данные, после оплаты вы получите письмо с инструкцией и ссылкой на встречу в Zoom.
Промокод
#бережноксебе — проект о ментальном здоровье матерей и первая в России онлайн-платформа для помощи женщинам с послеродовыми расстройствами настроения.

По статистике ВОЗ, одна из пяти женщин сталкивается с теми или иными ментальными трудностями после родов. Статистики по России просто нет, как нет и квалифицированной помощи таким женщинам. И даже просто информации, что делать и куда бежать. Мы решили изменить это.

Мы задумали сайт как важный источник поддержки и информации. Полезное здесь найдут и те женщины, которым нелегко в материнстве, и их близкие, и перинатальные специалисты — от консультантов по грудному вскармливанию до психиатров. Кроме сайта, у нас есть подкаст «Бережно к себе» (слушайте!) и инстаграм-аккаунт @postpartum.ru (подписывайтесь!)
А кто мы такие?
Дарья Уткина
мать драконов #бережноксебе
Клинический психолог и доула, которая одной из первых в России публично заговорила о ментальном здоровье матерей. В нашем проекте отвечает за стратегические решения и бережное отношение, а также держит руку на пульсе последних исследований
в репродуктивной сфере и сфере ментального здоровья.
Мария Карнович-Валуа
фея-крёстная #бережноксебе
Равный консультант в сфере репродуктивных трудностей. Восемь лет боролась с бесплодием, поборола его, родила ребенка и угодила в лапы послеродовой депрессии. В нашем проекте отвечает за светлые идеи, управление процессами и контент.
Ксения Красильникова
мерцающий полиглот #бережноксебе
Авторка книги «Не просто устала.
Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию». Однажды
ей самой пришлось столкнуться с этим трудным опытом, и она решила, что о проблеме нужно говорить больше и громче. В нашем проекте отвечает за шум и ярость, а также за подкаст и другой контент.
Дарья Уткина
мать драконов #бережноксебе
Клинический психолог и доула, которая одной из первых в России публично заговорила о ментальном здоровье матерей. В нашем проекте отвечает за стратегические решения и бережное отношение, а также держит руку на пульсе последних исследований в репродуктивной сфере и сфере ментального здоровья.
Мария Карнович-Валуа
фея-крёстная #бережноксебе
Равный консультант в сфере репродуктивных трудностей. Восемь лет боролась с бесплодием, поборола его, родила ребенка и угодила в лапы послеродовой депрессии. В нашем проекте отвечает за светлые идеи, управление процессами и контент.
Ксения Красильникова
мерцающий полиглот #бережноксебе
Авторка книги «Не просто устала.
Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию». Однажды
ей самой пришлось столкнуться с этим трудным опытом, и она решила, что о проблеме нужно говорить больше и громче. В нашем проекте отвечает за шум и ярость, а также за подкаст и другой контент.
Над проектом также работают перинатальный психолог Вера Якупова, дизайнер Наташа Полякова, продакт-дизайнер Катя Сафьянова, стратег Катя Ереза, звукорежиссер подкастов Юрий Шустицкий и другие специалисты.